Hos oss på Fun Life kan alla vara med och träna. Du får kontinuitet, variation och ett en unik gruppsammanhållning. Vi är ett community som erbjuder mer än träning, vi anordnar även after workout, fester, happenings, föreläsningar och workshops.

För att komma igång bokar du ett ”No sweat intro” där går vi tillsammans igenom dina mål och önskningar med din träning hos oss. Vi lovar dig en fantastisk start på din träningsresa.

Gruppträning

Fys

Vi tränar i ett högre och mer intensivt tempo. Passen är varierade, roliga och effektiva. Crossfit inspirerat med allt från cirkelträning, styrketräning och kondition.

Bas/Life

BAS & LIFE passar dig som vill komma igång med träningen. Vi tränar i ett lagom tempo och passen är varierade och säkra. Vi tränar styrketräning, rörlighet, balans och kondition.

Mammafys

Kom igång med träningen efter förlossningen. Här tränar vi för att få en stark och hållbar kropp och ge dig de bästa förutsättningarna som nybliven mamma. Du får ta med dig din bebis och träffa andra mammor under kursen.

Power

Vårat längsta och mest intensivt pass. En bra blandning av rörlighet, styrka och kondition.

Mobil

Här tränar vi mobilitet och rörlighet. Ett lågintensivt pass.

Styrka

Fokus styrkelyft. Här tränar vi antingen knäböj, bänkpress eller marklyft. Vi använder oss av skivstänger och fria vikter. Passar dig som vill lyfta tungt.

Lunchfys

Varierad, smart och snabb träning under lunchen som gör dig stark, pigg och glad. 30 minuters varierad träning där hela kroppen får jobba.

Boxen

På våra olika bootcamps erbjuder vi dig en kick i rätt riktning! Oavsett om det gäller att komma igång med träningen, öka din styrka, få mer muskler, förbättra din kondition eller komma igång efter förlossningen så finns det något för dig. Vi använder redskap som däck i olika storlekar, battlerops, släggor, slädar och mycket annat roligt.

Personlig Träning

Våra PT-pass är perfekt för dig som vill utvecklas lite extra inom din träning. Din tränare utformar ditt upplägg specifikt för dig och dina behov.

Gym

Egen träning är till för alla våra medlemmar mellan kl 04-23 alla dagar i veckan och när vi inte erbjuder några gruppass.